Топ звезд, которые похудели и потеряли свою харизму

25.05.2020


Современный мир находится на стадии, когда погоня за идеальной внешностью стоит на самом первом месте. Изнурительные диеты, отказ от любимых деликатесов и долгие часы в спортивном зале – все это огромные жертвы, чтобы соответствовать идеалам красоты. На такие отчаянные действия идут не только обычные среднестатистические люди, но и звёздные жители нашей планеты. Они постоянно находятся под прицелом телекамер и вынуждены всегда выглядеть роскошно и сногсшибательно. Однако далеко не всем идет худоба. Есть ряд знаменитостей, которые потеряли всю свою сочность и харизму, избавившись от лишних килограммов.

Скарлетт Йохансон знаменитая на весь мир благодаря своему непревзойдённому таланту и разнообразным ролям в кинолентах тоже присоединилась к ряду отпетых красоток в погоне за идеальной фигурой. Жесткие тренировки подчеркнули звездную фигуру еще больше, избавив ее от аккуратного животика. Сама актриса утверждает, что придерживается сбалансированной диеты из фруктов, овощей и нежирных белков. Мы считаем, что Скарлетт – сильная, умная и красивая женщина, которая является отличным примером для подражания женщин во всем мире.

Мила Кунис всемирно известная актриса, а также большой гурман. Ее диета обычно состоит из большого количества белков и низкого содержания углеводов, таких как киноа и рис.

Она тщательно следит за своими параметрами, занимаясь с тренером 3 раза в неделю. Однако, она не насилует себя запретами, а грамотно уравновешивает свою любовь к еде с правильным количеством упражнений, чтобы всегда оставаться в форме. Звезда утверждает, что стала осознавать свои привычки питания после второй беременности. Ее секрет в стабильном и правильном образе жизни, который включает в себя сбалансированный рацион питания, полный здорового жира и обилия зелени и режимов тренировок.

Роскошная, обаятельная и знаменитая Екатерина Варнава считает, что для того, чтобы сбросить лишний вес не нужно ничего делать особенного.

Следить за тем, что ты ешь и сколько тратишь калорий. Единственное строгое правило, которое соблюдает Екатерина, стакан воды рано утром натощак. Это снижает аппетит. Звезда телепроектов не часто посещает спортивные залы. Съёмочная площадка замещает площадки с гантелями. Она тратит много энергии и сил на рабочие процессы, в перерывах употребляя здоровую пищу. Она грамотно подходит к процессу ухода за собой, поэтому у нее не возникает проблем со здоровьем, а стройная и подтянутая фигура на зависть всем.

Душераздирающая диета – это новый новобранец Деми Мур. Привлекательная, сексуальная богиня телеэкранов стала чересчур худой.

Ее впалые щеки, истощенные конечности едва выглядят крепкими. Ее форма настолько изменилась, что коллеги по работе сказали, насколько она изменилась, и не в самую лучшую сторону. У звезды начались проблемы со здоровьем: потеря аппетита, бессонница, отсутствие концентрации и приступы паники превратили красотку в жалкую худышку. Ее пример образа жизни не самый лучший, а все потому что психологическая травма, связанная с любимым человеком, повлияла на нее, заставив практически не употреблять пищу. Вообще женщины склонны связывать еду с вознаграждением и наказанием. Мы едим, когда чувствуем себя достойными, и отрицаем себя, когда мы не делаем этого. В душе женщины, когда она морит себя голодом происходит нечто иное. Это отчасти отвращение к себе, отчасти стыд, отчасти унижение – действительно ядовитый коктейль. Поэтому грамотнее относитесь к себе и к своем телу, с уважением и Любовью. Не бросайтесь в крайности, лишая себя жизнедеятельности посредством голодания.

50-летняя актриса Рене Зельвегер за свою карьеру играла самых разных персонажей. Для некоторых ролей ей пришлось изменить свою внешность. Для трилогии «Дневник Бриджит Джонс» ей пришлось набрать вес, для того, чтобы соответствовать задумке режиссёров. Однако в перерывах между съемками фильма, она возвращала свой вес. У нее никогда не было проблем с фигурой, а лишние килограммы, съеденные для роли в фильме, мешали ей находится в гармонии со своим телом. Актриса взяла за правило, что каждый прием пищи должен состоять из одной трети постного белка и двух третей углеводов с небольшим количеством жира. Занятия в спортзалах и аэробика в свободное время привели звезду к желаемому успеху. Сейчас голливудская актриса выглядит великолепно.

Признавайтесь, а вы одержимы идеалами красоты и худым телом?

Топ звезд, которые похудели и потеряли свою харизму обновлено: Май 25, 2020 автором: alena

Похожие записи..

Добавить комментарий

Adblock
detector